GANCHOS DE LEVANTAMIENTO DE PESAS
$22.99
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GANCHOS DE LEVANTAMIENTO DE PESAS
$22.99
- Gancho de acero resistente: Diseñado para engancharse directamente sobre la barra, mancuerna o agarre de polea, soportando la mayor parte del peso.
- Revestimiento antideslizante: Su superficie de goma o neopreno evita que la barra ruede o se deslice mientras realizas el ejercicio.
- Muñequera acolchada con velcro: Se ajusta firmemente a la muñeca distribuyendo la carga de la carga pesada hacia el brazo, liberando la tensión de los dedos.
¿Para qué ejercicios se utilizan?
Se usan exclusivamente en ejercicios de tracción o jalón donde el eslabón débil suele ser la fuerza de tus manos para sostener la barra:
- Peso muerto (Deadlifts) en todas sus variantes.
- Remo con barra o con mancuernas.
- Jalón al pecho en polea (Lat pulldowns).
- Encogimientos de hombros (Shrugs) con cargas muy elevadas.
- Dominadas (Pull-ups), si te cuesta mantenerte colgado por mucho tiempo.